這一次是臥佛版的： 「深蹲前找Faded屁股操」， 深蹲前要做的功課不多，只需要找到屁股， 臀腿慢慢有力了，可以支撐得起更重大重量， 開始追求柯基犬那般臀肌肥大； 這些動作看起來容易， 但如...

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李芷婷官方粉絲專頁 : https://reurl.cc/GXRvA 李芷婷官方IG : 搜尋zhiting_li 小梨子們敲碗很久的Faded來囉!!! (雖然有小失誤~但菁編私心很喜歡這首呢) ...

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